martes, 5 de marzo de 2013

La época de peligro de incendios forestales comenzará el próximo 15 de marzo y se extenderá hasta el 15 de octubre


Puesta en marcha de la nueva campaña de prevención y lucha contra incendios forestales en Aragón.

Para ver la orden, pulse aquí.





viernes, 19 de octubre de 2012

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martes, 7 de agosto de 2012

ACTIVADA UNA NUEVA ALERTA POR "OLA DE CALOR"

La Agencia Estatal de Metereología (AEMET) activa desde mañana miércoles día 8 hasta el próximo domingo día 12 una alerta por altas temperaturas y "Ola de Calor".

Para más información sobre esta alerta:

www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/avisos
www.aemet.es/documentos_d/enportada/p52tesp1.pdf


CONSEJOS DE AUTOPROTECCIÓN "OLA DE CALOR"
A continuación disponen de unos enlaces con información para prevenir y combatir los efectos de una "Ola de Calor".

1. Evite salir de casa durante las horas centrales del día.


• Si tiene que salir, permanezca, a ser posible, a la sombra.

• Beba más líquidos, agua y zumos de fruta ligeramente fríos, aunque no sienta sed.

• Aumente el consumo de frutas de verano y verduras (gazpachos ligeros y ensaladas frías) para recargar el organismo de sales minerales.

• Evite las comidas copiosas: coma menos cantidad y más veces al día.

• No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicasy con cafeína.

• Descanse con frecuencia a la sombra.

• Dúchese frecuentemente durante el día o refrésquese con paños húmedos.

• Si en su domicilio no hay un sitio fresco o con aire acondicionado, acérquese, al menos durante dos o tres horas, a un centro refrigerado cercano (centro comercial, centros de la tercera edad, biblioteca...).

• Reduzca la actividad física. No se esfuerce demasiado cuando esté haciendo mucho calor. Antes y durante la actividad física beba agua con frecuencia y llévela consigo si cree que no podrá conseguirla.

• Utilice sombrero, gafas de sol y cremas protectoras. Vístase con ropa ligera de colores claros.

• Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.

• Las habitaciones de la casa deben disponer de persianas o toldos en las ventanas o blacones. El frigorífico debe estar en perfecto estado de funcionamiento.

• Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche.

• Mantenga los alimentos en el frigorífico.

• Si estaciona el vehículo, no deje en el interior a niños ni a personas mayores con las ventanillas cerradas.

• Atienda a aquellas personas que pueden tener un riesgo mayor de sufrir efectos por el calor:

– Personas mayores, discapacitados y niños menores de cinco años.

– Personas con enfermedades crónicas: hipertensión, diabetes, cardiopatías,...

– Personas que realizan trabajos físicos intensos o deporte al aire libre.


2. Ante una persona con un golpe de calor:

El golpe de calor es un fallo del control térmico del cuerpo muy grave.

• Llame inmediatamente al teléfono de emergencias 112.

• Coloque al enfermo en un lugar a la sombra.

• Quítele ropa para airearle.

• Si está consciente, colóquele la cabeza ligeramente elevada y ofrézcale abundante agua.

• Refrésquele con agua fría o hielo, sobre todo la cara y las axilas.

• No lo meta en la bañera para enfriarle.

• Si está inconsciente, colóquele tumbado de lado, con las piernas flexionadas.

• Nunca ofrezca líquidos a una persona inconsciente.

• Tras una larga exposición al sol no se introduzca repentinamente en agua fría, vaya aclimatando su organismo poco a poco a la nueva temperatura.

• En caso de calores intensos las personas mayores que vivan solas deben estar acompañadas y recibir ayuda diariamente de la familia y vecinos o, en su defecto, solicitar ayuda a los Servicios Sociales de su Ayuntamiento .

Más información:
Consejos de Autoprotección1. Página 22.
Manual de Autoprotección.

miércoles, 18 de julio de 2012

ALERTA POR ALTAS TEMPERATURAS

Activada la alerta por altas temperaturas.



Más información en la web de la AEMET.